마음하나는 만 9세부터 39세 이하의 심리적 어려움을 겪는 청소년과 청년을 대상으로 심리 상담을 지원하는 정책입니다. 특히 사회적 배려 대상자를 우대하여 선발합니다.
주요 지원 내용은 다음과 같습니다.
1. 상담 방식: 비대면(화상/전화) 및 오프라인 1:1 상담(5회기)을 제공합니다. 개인의 상황과 선호에 따라 상담 방식을 선택할 수 있습니다.
2. 온라인 고민 상담 창구 (마음톡): 마음 친구 및 전문 상담사로부터 온라인으로 고민 상담을 받을 수 있습니다. 익명성을 보장하며, 편안하게 자신의 어려움을 털어놓고 조언을 구할 수 있는 공간입니다.
3. 심층 상담: 전문 상담사와 대면 또는 비대면으로 심층적인 상담을 진행하여 심리적 문제 해결을 돕습니다. 개별 맞춤형 상담을 통해 더욱 효과적인 도움을 받을 수 있습니다.
4. 마음장: 매일 제시되는 질문에 답하며 자신의 일상을 돌보는 프로그램입니다. 자기 성찰을 돕고 긍정적인 마음 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다.
신청 방법: 마음하나 웹사이트(https://maumhana.com/)에서 신청 가능하며, 관련 문의는 이메일([email protected])로 접수합니다.
마음하나는 심리적 어려움을 겪는 청소년과 청년들이 건강하게 성장할 수 있도록 다양한 상담 및 심리 지원 서비스를 제공합니다.